Yoga postural (dont yoga des yeux - idéal en été car les yeux sont rattachés à l’élément feu-pita qui flambe en été), respiration, relaxation, voyage sonore bols tibétains & conseils ayurvédiques et thérapeutiques. Offrir à son corps les moyens de gérer les chaleurs estivales et l'aider à se rafraîchir grâce aux outils yogiques et aux conseils que vous recevrez. Les ateliers “Prendre soin” sont des ilôts de ressourcement, un temps pour soi où vous pouvez déposez ce qui vous tracasse, où vous n’avez pas à performer, où vous pouvez venir avec ce qui est sans complexer.

Workshop ouvert à toute personne, bon pratiquant ou débutant, à condition d’être en bonne santé. Facture ASCA sur demande et si vous avez une assurance complémentaire.

Tarif : 70.-

Tarif réduit : 60.-  (s'applique aux personnes ayant un budget limité. Je ne demande pas de justificatif, mais je vous invite à questionner votre conscience pour vous positionner là où c'est juste pour vous)